Sengugut a.k.a PMS
(GAMBAR:IHSAN GOOGLE)
adui, sakit gila bila senggugut! dulu aku mmg jarang kena period walaupon period aku terlampau heavy bagai nak gila. la ni lpas aku operate kali ke aritu, tetiba aku leh p kena sakit senggugut. apa doc tu p kaco urat mana pon xtaw la.. mcm nk terbalik dunia ni aku rasa. semua benda xkena! rasa nk muntah semua ada. pening pala, wlaupon darah keluaq xbanyak mana. beza sangat dengan dulu wpon terlampau banyak aku still boleh bertahan. la ni duduk pon sakit buat reja pon sakit..Rasa nak teriak!Memang teriak pon sebab xtahan sangat dah. Muka mcm ayam tonggeng pon ada. Macam ditarik-tarik segala urat dalam perot ni weyh. hubbi aku pon asik kena marah! kesian dak comei tu..haha, nasib la dia tu jenis penyabaq dengan bini dia yang banyak retiaq nih! syukur alhamdulillah Ya Allah!!
apa penyebab senggugut ?
(GAMBAR:IHSAN GOOGLE)
Penyakit senggugut atau (PMS) merupakan himpunan simptom fizikal, psikologi, dan emosi yang berkait dengan kitaran haid wanita.
kalau senggugut mesti akan ada benda ni :-
*Perut kembung
*Perut jadi Kejang
*Sensitif
*Bimbang akan sesuatu hal yang x munasabah
*Masalah tidur mesti nak amik masa sampai 2 3 jam..dok berangan pon kadang-kadang xboleh tidoq jugak!
*Sakit sendi atau otot
*Pening kepala
*Muntah
*Hilang selera makan
*Jerawat
(GAMBAR:IHSAN GOOGLE)
Punca senggugut?
Punca sebenar senggugut PMS masih tidak tak tahu. Tapi berkemungkinan dengan ukuran paras hormon seks. Kajian masih dijalankan untuk mengenal pasti punca ini.
Risiko senggugut?
*Murung
*Tekanan perasaan
(Lebih kepada emosi)
Cara nak rawat senggugut?
perubahan permakanan atau cara hidup, dan kaedah sokongan lain. Kegunaan ubat kebanyakannya berkenaan kegunaan hormon dan ini akan ada kesan sampingan yang lain pula contoh mcm fibroid/cyst.
